角栓が取れるクレンジングおすすめランキング!

間違ったクレンジングが角栓を詰まらせる

クレンジング

毛穴に詰まった角栓をどうにかしたいと思って色々調べてみると、クレンジングで落とせるという情報を目にしたことがあると思います。


でも、誤った情報がたくさんあり、特に多い間違いが「クレンジングオイルで角栓をポロポロ落とす」というものです。


しかし、残念ながら毛穴につまった汚れがポロポロと落ちることはありません


擦って出てくるものは、本当は皮膚の表面にある角質(垢)が取れているだけで毛穴の汚れではありません。


ちょっと落ち着いて考えてみれば分かるのですが、ごく小さい毛穴の中の汚れがたくさん取れるわけはないですよね?


しかも、


クレンジングオイルのような洗浄力の強いもので皮脂を取りすぎてしまったり、繰り返し擦るようば過剰な洗い方を続けるていると、肌の角質がより厚くなってしまうことがある


のです。


その結果、角栓を取ろうとすればするほど毛穴が詰まりやすくなるという悪循環に陥ってしまうのです。


よって、毛穴につまった汚れをなくすために必要なのはクレンジングオイルのように洗浄力の強いもので除去するのでは無く、角栓ができにくい肌を作るためにもできるだけ肌にやさしいメイク落としを選ぶことなのです。


そこで、



などを紹介したいと思います。



角栓ができてしまうのはどうして?

どうして?

美肌になるためのクレンジング選びについて知る前に、そもそもどうして角栓ができてしまうのかを理解しておく必要があります。


実際、角栓とは実際にどんなものか知っていますか?


まあ読んで字のごとくなんですが、角質が毛穴に栓をして詰まったもので、その見た目からいちご鼻などと呼ばれているものですね。


健康で正常な肌であれば、皮膚は作られてから一定の期間が経過すると垢となって剥がれ落ち、新しく生まれ変わります(これをターンオーバーと呼びます)。


でも、不規則な生活やストレス、間違ったスキンケアなどが原因で新陳代謝が低下すると剥がれ落ちずに残った古い角質が、メイクや皮脂などの汚れと合わさって固まって毛穴をふさいでしまうのです。


つまり、


ポイント

角栓 = 古い角質 × メイク汚れ or 皮脂

なのです。


そのため、角栓ができないようにするために上記のうち、角質またはメイクや皮脂などの汚れが残らないようにする必要があるのです。


そして、角質やメイク汚れなどを無くすためには


必要なこと
  • 古い角質を残さない ⇒ 正常なターンオーバーの維持
  • メイク汚れ(または皮脂)をしっかり落とす ⇒ 正しいクレンジング選び

といったことが重要になるのです。


角栓を改善するためのクレンジング選びで重要なポイント

重要なポイント

角栓を作らないために重要なポイントは、古い角質を残さないこと、メイク汚れをしっかり落とすことでした。


しかし最初にも言ったように、メイク汚れをしっかりと落とそうとして洗浄力の強いものを使ったり過剰に擦ったりすることを続けると、


  • 肌の油分を除去しすぎると乾燥を防ごうとして皮脂が過剰に分泌される
  • 摩擦のような刺激を繰り返すと刺激を緩和しようとして角質が厚くなる

といった自己防衛作用があるため、洗いすぎは角栓のできやすい肌を作ってしまうのです。


また、一般的に肌に優しいメイク落としは洗浄力が弱い傾向があるためメイク汚れが残りやすいので、洗浄力が弱すぎても毛穴に汚れが詰まりやすくなってしまう可能性があるのです。


つまり、角栓をなくすためのクレンジング選びでは、洗浄力の強さと肌への刺激のバランスが大切で、肌質によって適切なバランスのものを選ぶ必要があるのです。


角栓ケアに使用するクレンジングの種類はオイル?それともジェル?

説明

クレンジング選びのポイントは「洗浄力の強さ」「肌への刺激」のバランスが大事だといいましたが、このバランスは主に「クレンジングの種類」と「摩擦の回数」という2つの要素で決まります。


クレンジングの種類というのはオイル、ジェル、クリームなどのタイプのうち、どれを選んだらよいかということですね。


そして摩擦の回数というのは、ダブル洗顔が必要かどうか?(メイク落としとは別に皮脂を落とすために顔を洗うかどうか?)ということです。


つまり、


ポイント
  • クレンジングの種類はどれを選ぶべきか?
  • ダブル洗顔をする必要があるか?

ということを、あなたの肌質に合わせて選択する必要があるのです。


1.クレンジングの種類と決め方

クレンジングの種類

クレンジングの種類は色々ありますが、どれを選ぶかによって洗浄力や肌への刺激に差があります。


種類によって洗浄力と肌への刺激の関係を示したものが以下になります。


洗浄力の強さ

オイル > リキッド > ジェル > クリーム > ミルク


左に行くほど洗浄力も肌への負担も強くなり、右に行くほど洗浄力も肌への負担も弱くなります。


上記の関係から分かるように、洗浄力と肌への負担のバランスが取れているのがジェルまたはクリームタイプです。


また、メイク落としを実施するときに手と顔の皮膚が直接接触しないようにするためには、ある程度固さのあるクレンジング剤でマッサージするように洗うことで摩擦を緩和する必要があります


よって、洗浄力や肌への負担、さらに肌の摩擦という点から考えてもジェルまたはクリームタイプが最もバランスが取れていると言えます。


2.ダブル洗顔が必要かどうか

洗顔

汚れをしっかりと落とすためには基本的にダブル洗顔をした方がいいのは間違いありません。


でも、メイク汚れと皮脂などの汚れを別々に洗うということは肌への摩擦刺激の回数がおおよそ倍に増えることになります。


そうなると乾燥肌や敏感肌の方のように肌のバリア機能が低下している場合はゴシゴシと繰り返される刺激によって角質が厚くなり、結果として角栓が詰まりやすい肌を作ってしまう可能性があるのです。


そのため、


ダブル洗顔が必要かどうかの決め方
  • 乾燥肌や敏感肌の方 ⇒ ダブル洗顔をしない
  • 健康な肌の方 ⇒ ダブル洗顔をする

方が適していると言えるのです。


肌が弱っていたりトラブルを起こしがちな肌の方はこする回数を減らす方がいいですし、反対に乾燥などのトラブルがない健康な肌質の方は汚れをしっかりと落とすことに重点を置くべきなのです。


現代の成人女性の多くは不規則な生活や間違ったスキンケアなどによって乾燥しがちな肌質である場合がほとんどです。


乾燥しているために肌が潤いを補おうとして皮脂の分泌が過剰になって脂性肌になったりターンオーバーが乱れて古い角質が残ったりして、毛穴が詰まりやすくなることの方が多いのです。


そのため、角栓を取るためのクレンジングとしては、乾燥や洗いすぎを防げるダブル洗顔不要のものの方が肌に合っている場合が多いと思います。


以上のことから、


角栓を改善するクレンジングの選び方まとめ

肌に優しいジェルまたはクリームタイプのものを基本として、



を選べばよいわけです。


以上の点をしっかりと理解して、角栓を除去するのではなくできにくい肌にするためのクレンジングを使うようにしてみて下さい。


角栓が取れるクレンジングおすすめランキング

ダブル洗顔が“不要”なタイプ

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クレンジングとあわせて実施したい角栓ケア

おすすめスキンケア

角栓を目立たなくさせる上で一番最初に行うスキンケアであるクレンジングの見直しは必ずやるべきことですが、メイクを落とした後のスキンケアも併せて改善した方が早く効果を実感できるでしょう。


そのため、メイク落としの後の保湿ケア(必要に応じて洗顔料も)についても角栓ケアにはどんな点に注意すべきかを理解して、日々のスキンケアに取り入れてみることをおすすめします。


また、顔を洗う前に蒸しタオルなどで温めた方がいいと思っている方も多いと思いますが、実際のやり方や効果についても詳しく解説していますので参考にしてみてください。



角栓をなくすためにクレンジングや洗顔、化粧水や美容液といったスキンケアの工程や使用する化粧品を見直すことが大事である理由は、皮脂やメイクの汚れをしっかりと落とすのと同時に「肌のターンオーバーを改善して毛穴の汚れを詰まりにくくするため」です。


だから、スキンケアも大切ですがその他にも肌のターンオーバーを改善するために、忙しい毎日の中で実施するのは簡単でありませんが睡眠の改善や運動の習慣化といったことも可能であれば合わせて実施するといいでしょう。



角栓ケアで即効性を求めすぎないことが大切

注意

ここまで角栓をなくすためには肌のターンオーバーを改善する必要があることを説明してきましたが、中には今すぐにどうにかしたいと即効性のある方法を探している方も多いでしょう。


スキンケアで地道に改善するんじゃなくて、毛穴パックやピンセットを使って無理やり汚れを引き抜いたり、指で上手に押し出す方法が知りたくなる気持ちもわかります。


でも、基本的に毛穴を詰まらせてしまうのは、古い角質が残りやすかったり、皮脂の分泌が過剰だったり、汚れが落とし切れていないことが原因です。


このような原因に目を向けずにただ汚れを取り除いて一時的にきれいにしても、またしばらくすれば汚い肌に逆戻りしてしまうだけです。


それどころか、一時的にでもきれいになればいいと思って角栓を無理になくそうとすると、皮膚を傷つけてさらに毛穴が詰まりやすくなったり、炎症や色素沈着のようなさらに目立つ肌トラブルにつながるので注意が必要です。



即効性のある方法で一時的にきれいな肌になれても、長期的見たら今よりもひどい状態になってしまう可能性もあるので、安易にきれいになる方法を探してかたっぱしからやってみるというのは避けるようにしましょう。


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